Насморк: дышите свободно!
Насморк (или ринит) представляет самое частое заболевание верхних дыхательных путей, характеризующееся воспалением слизистой оболочки носа.
Нос согревает, увлажняет и очищает вдыхаемый воздух от мельчайших частичек пыли и болезнетворных микроорганизмов. Роль механического фильтра выполняют волоски, растущие у самого входа в нос.
Первые симптомы ринита – это заложенность носа, многократное чихание, головная боль, неприятные ощущения в носу (боль, жжение), а также першение в горле. Признаки запущенного насморка – кашель и заложенность ушей.
По общим симптомам выделяют 2 формы заболевания: острую и хроническую.
Острый ринит возникает внезапно, характеризуется быстрым воспалением и поражением слизистой носа, отмечается повышение температуры тела. Хронический насморк является причиной недолеченного острого заболевания либо рецидивов заболевания.
При этом различают несколько видов насморка:
1. Аллергический насморк возникает вследствие действия какого-либо аллергена, например, цветения определенных растений. Основная характеристика этого вида ринита – сезонность.
2. Вазомоторный насморк возникает в результате гормональных нарушений, действия вредных веществ (дыма, газа) или эмоциональных переживаний, сопровождается попеременной заложенностью носа, обильными выделениями, тяжестью в голове и чиханием.
3. Медикаментозный насморк представляет собой процесс «привыкания» к сосудосуживающим препаратам, возникает из-за бесконтрольного применения лекарственных средств, проявляется в постоянной заложенности носа.
4. Инфекционный ринит сопровождает инфекционные заболевания: дифтерия, ОРВИ, грипп, корь и др., саамы частые симптомы: выделения из носа, боль в горле, заложенность ушей– стандартные симптомы любого вирусного заболевания, при котором лечение требуется комплексное.
5. Травматический насморк возникает в результате получения какой-либо травмы (механической, термической или химической).
6. Атрофический возникает из-за атрофии слизистой носа, при этом отмечается сухость, постоянное образование корок в носу, жжение и снижение обоняния.
7. Гипертрофический ринит развивается вследствие разрастания тканей, при этом появляются гнойные выделения, постоянные трудности с дыханием – главные признаки данного вида насморка.
Существуют и другие разновидности насморка, установить причину заболевания и назначить определенный курс лечения может только врач.
Лечение ринита зависит от сопутствующих заболеваний, инфекционной природы, стадии развития заболевания и причин. Как правило, необходимо проводить комплексное лечение, поскольку симптоматическое может не дать нужного эффекта.
Рекомендации по лечению насморка:
- правильно сморкаться;
- избегать раздражения слизистой;
- применять лекарственные препараты строго по назначению врача и не более положенного срока;
- использовать средства для увлажнения полости носа;
- промывать нос.
Рекомендации для профилактики насморка
- Постарайтесь не переохлаждаться. Именно переохлаждение способствует ослаблению защитных сил организма, развитию инфекционных заболеваний, в том числе ОРЗ.
- Старайтесь соблюдать дистанцию от кашляющего или чихающего человека. Даже при разговоре вирусы и бактерии распространяются почти на метр, а при кашле и чихании — на четыре-пять метров. Простуженный может заразить 20-25 человек, находящихся рядом с ним. Отойдите в сторону, а если это невозможно (например, в транспорте) — хотя бы повернитесь к нему спиной и постарайтесь закрыть нос и рот платком или шарфом.
- Если болен кто-то из членов семьи, постарайтесь его изолировать, как можно чаще проводите влажную уборку комнаты, где находится больной, проветривайте квартиру, «кварцуйте» помещение ультрафиолетовой лампой.
- Ухаживая за больным, надевайте марлевую повязку. меняйте ее как минимум дважды в день, но лучше приобрести в аптеке специальные одноразовые маски.
- Укрепляйте иммунитет! Люди с хорошим иммунитетом, как правило, редко простужаются.
