Кинезиотейпирование: кому показаны чудо ленты?
Встречали ли Вы людей с необычными лентами на теле? Если да, то наверняка у Вас возникал вопрос: «Что это за ленты, и для чего они»?
В этой статье я постараюсь подробно рассказать о назначении этих чудо лент, или тейпов, и о процедуре кинезиотейпирования в целом.
Кинезиотейпирование — это современный и эффективный метод лечения травм опорно-двигательного аппарата, миофасциальных болевых синдромов различной локализации, посттравматических отеков, гематом. Наиболее распространено кинезиотейпирование в спортивной медицине и реабилитации, а так же применяется в косметологии.
Сам тейп это пластырь из хлопковой ленты , который прикрепляется к коже за счет гипоаллергенного состава на основе акрила. Хлопковая основа обеспечивает хороший влагоотвод и воздухообмен, поэтому его можно носить на коже более недели не снимая, при этом мыться, и не боятся что тейп отклеится.
Сам пластырь начинает действовать уже через 30-40 минут после наложения, что позволяет добиться снятия болевого синдрома со скоростью любого обезболивающего средства, продающегося в аптеке, но без его вредных качеств. Для активации достаточно хорошенько разогреть аппликацию.
Методика кинезиотейпирования основывается на ряде эффектов от применения лечебных тейпов:
— улучшение тканевого обмена;
— минимизирование болевого синдрома;
— улучшение мышечного тонуса и общей моторики;
— мягкая фиксация поврежденных суставов;
— опосредованное действие на внутренние органы.
Эти эффекты достигаются благодаря уникальным свойствам тейпа, основным из которых является эластичность, схожая с эластичностью кожных покровов человека.
После наложения тейп приподнимает кожу, "раздвигая" внутритканевок пространство и снижая давление травмированного участка.
Этот факт способствует:
- стимуляции нервных окончаний;
- избавлению от боли;
- расслаблению соединительных тканей;
- улучшению лимфодренажа.
Все это, в сочетании с естественной двигательной активностью человека, растягивает и приподнимает кожу, осуществляя естественный массаж. Важно помнить, что метод кинезиотейпирования действует при анатомически правильном наложении пластырей тейпов.
Показания к применению:
— Повреждения и растяжения мышц и сухожилий: кинезиотейпом можно лечить болевой синдром мышц шейного отдела, спины, поясницы, голеностопа, стопы, икроножных мышц, ахиллова сухожилия, и.т.д накладывая кинезиотейп на поврежденный участок мышцы;
— Повреждения суставов: при болях в суставах кинезиотейп может применяться как дополнительный метод наравне с жесткой фиксацией сустава, например, коленного , тазобедренного или локтевого сустава;
— Головные боли;
— Нарушение осанки, сколиоз;
— В гинекологии: рекомендуют тейпы как способ избавления от менструальных болей.
— Используют кинезиотейпирование и для беременных: при беременности кинезиотейпы позволяют снять нагрузку с разных групп мышц и суставов, уменьшить отеки, при этом кинезиотейпинг максимально безопасен;
— В хирургии: на стадии послеоперационного восстановления наложение пластыря-кинезиотейпа помогает предотвратить формирование грубого рубца.
Противопоказания метода:
— Тейп нельзя накладывать на открытую рану;
— Тейп не накладывают при кожных заболеваниях;
— Аппликация тейпа не рекомендована при тромбозах;
— Этим методом с осторожностью пользуются при беременности, особенно в последнем триместре;
— Кинезиотейпирование запрещено при аллергических реакциях;
— Нельзя накладывать тейпы при онкологии.
Перед процедурой рекомендуется пройти осмотр у специалиста по конкретному направлению – травматология, гинекология, неврология и.т.д. После тщательного осмотра врач оценит целесообразность использования тейпирования для конкретного пациента, назначит необходимое количество сеансов.
Целесообразность проведения дополнительных диагностических мероприятий перед тейпированием также оценивает специалист.
Если речь идет о травмах суставов или мышц (например, если болит шея), чаще всего перед кинезиотейпированием назначается рентген или МРТ, которые позволяют оценить степень повреждения и выбрать правильную технику наложения аппликации, назначить дополнительные методы лечения.
Остались вопросы? Запишитесь на прием к врачу травматологу-ортопеду!
Телефон для записи на прием (391) 255-97-79
